Làm đẹp bằng sữa chua là một phương pháp khá đơn giản, vừa rẻ mà đem lại hiệu quả rất tốt cho làn da của nhiều chị em. Đây cũng là cách làm đẹp tại nhà rất được ưa chuộng hiện nay, hầu như chị em nào cũng dùng. Tuy nhiên việc đắp sữa chua không đường hàng ngày có tốt không? là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất trên các diễn đàn làm đẹp. Bài viết hôm nay 1phut30giay sẽ giúp các bạn tìm hiểu thêm về thông tin thực hư việc đắp mặt nạ sữa chua hàng ngày có thực sự tốt cho da không để các chị em yên tâm làm đẹp.
Tác dụng của việc đắp mặt nạ sữa chua
Sữa chua là một món ăn vặt ngon, bổ, rẻ và cực kì tốt cho làn da của mọi người. Nó không chỉ được làm thức ăn mà còn được dùng để rửa mặt hoặc dùng như một mặt nạ dưỡng da. Nếu rửa mặt hoặc đắp mặt nạ sữa chua thì các tế bào da sẽ hấp thụ dinh dưỡng được ít hơn, do lớp sừng trên cùng của da khá dày có tác dụng bảo vệ da.
Ngoài ra, việc rửa mặt với sữa chua giúp làm da sạch hơn nhờ vào axit lactic. Axit này không chỉ tẩy tế bào chết mà nó còn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn dư thừa. Từ đó, làn da mịn màng, trắng trẻo và ít bị mụn trứng cá hơn. Đặc biệt trong sữa chua có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làm đẹp da, cụ thể là: vitamin B2, vitamin B5, vitamin B12, canxi, kẽm, axit lactic,…và các vi khuẩn có lợi.giúp:
- Làm trắng da, sáng da.
- Giảm tiết dầu, ngăn ngừa bã nhờn.
- Se khít lỗ chân lông.
- Giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng.
- Làm dịu mát làn da, chữa lành da do cháy nắng.
- Xóa quầng thâm ở mắt, làm mờ các vết thâm khác.
- Ngăn ngừa lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ.
- Tẩy trang.
Đắp sữa chua không đường hàng ngày có tốt không?
Với những tác dụng chăm sóc da đặc biệt trên, việc đắp sữa chua không đường hàng ngày có tốt không?
Việc đắp mặt nạ liên tục, ngày nào cũng đắp, thậm chí một ngày đắp nhiều lần là rất phản khoa học. Bởi khi bạn đắp mặt nạ trực tiếp trên da hằng ngày sẽ rất dễ gây dị ứng và làm lớp biểu bì non trên da mất đi khả năng đề kháng. Đấy là chưa kể lớp dầu tự nhiên vốn có của da cũng sẽ bị “làm sạch”, khiến da khô và dễ tổn thương hơn.
Một số người rửa mặt với sữa chua hàng ngày cảm thấy rất tốt nhưng cũng không ít người cảm thấy chỉ tốt trong vài ngày đầu; dần dần làn da trở nên khô hơn, dễ bắt nắng hơn. Do dễ bắt nắng, ăn nắng hơn nên làn da dễ bị sạm đen, ửng đỏ, nổi mụn và nhiều nếp nhăn hơn. Chính vì thế, tốt nhất bạn chỉ nên rửa mặt với sữa chua mỗi tuần 1-2 lần là đủ.
Bên cạnh đó, bạn có chắc rằng khi đắp mặt nạ mình chỉ nằm thư giãn mà không tiếp xúc với các loại thiết bị điện tử như màn hình máy tính, ipad, điện thoại hay xem tivi hay không? Việc tiếp xúc với các loại ánh sáng xanh là điều nên hạn chế do chính tác hại của nó với làn da, đấy là chưa kể có khi bạn còn vô tình… ngủ quê luôn với miếng mặt nạ vẫn còn nằm trên da.
Nhiều người quan niệm rằng, nên đắp mặt nạ càng lâu càng tốt bởi nó sẽ mang lại hiệu quả cao hơn, nhất là đối với những làn da vốn đã mất độ ẩm. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng. Sự thật là khi giữ mặt nạ quá lâu trên da không giúp bạn đạt được hiệu quả cao hơn mà chỉ làm cho da mất độ ẩm. Chưa kể một số loại mặt nạ có chứa thành phần vitamin C như chanh, cam thảo… vốn có chứa nhiều axit làm trắng, do đó bạn không nên dùng trong ngày vì nó có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi tia UV kích thích sắc tố da làm cho da đen hơn.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua không đường
- Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn đắp tối đa 15 – 20 phút. Nếu để quá lâu, da bạn sẽ bị mất đi độ ẩm và lỗ chân lông ngày càng to hơn.
- Các loại mặt nạ sữa chua không đường nêu trên nên sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần. Đây là cách giúp làn da bạn được cải thiện nhanh chóng.
- Bạn có thể rửa mặt bằng sữa chua không đường. Dùng sữa chua thoa lên mặt và massage khoảng 2 – 3 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da bạn. Đây cũng là một cách thư giãn tuyệt vời cho những ai thường xuyên stress.
Một số gợi ý cách làm đẹp kết hợp với sữa chua không đường
Để tăng hiệu quả làm đẹp, người ta thường kết hợp sữa chua không đường với một số nguyên liệu khác. Dưới đây là một vài công thức, bạn có thể tham khảo:
1. Mặt nạ sữa chua làm sạch da.
- 1-2 muỗng sữa chua.
- 1 muỗng bột mì (hoặc bột gạo).
2. Mặt nạ sữa chua làm săn chắc da.
- 1 muỗng sữa chua không đường.
- 1 muỗng lê nghiền nhuyễn.
3. Mặt nạ sữa chua cho mọi loại da.
- 1 muỗng sữa chua không đường.
- 1 muỗng mật ong.
4. Mặt nạ sữa chua chữa cháy nắng.
- 2 muỗng sữa chua.
- 1/2 trái dưa leo xay nhuyễn.
5. Mặt nạ sữa chua làm trắng da.
- 1 muỗng sữa chua không đường.
- 1/4 trái bơ nghiền nhuyễn.
- 1/4 trái chuối chín nghiền nhuyễn.
Cái gì cũng có hai mặt của nó, bởi vậy nên các chị em khi làm đẹp cần chú ý liều lượng để không bị tác dụng ngược. Đặc biệt là với việc đắp mặt nạ bằng sữa chua, hi vọng qua bài viết này các chị em đã giải quyết được những thắc nắc về việc đắp sữa chua không đường hàng ngày có tốt không?
